Filé de tilápia no forno. Este filé de tilápia feito no forno é a escolha perfeita para qualquer refeição do dia.
Dessa forma, aprenda a fazer de uma maneira muito fácil, faça isso, e é claro que todos vão adorar.
Comece deixando o filé de tilápia marinado no tempero por 30 minutos, depois usaremos material refratário, passeamos com cebolas cozidas e batatas e coloquemos o filé de tilápia nesta cama e ingredientes com azeite.
Logo depois cobrimos com papel alumínio e colocamos no forno por 25 minutos.
Veja em seguida os ingredientes na medida certa e o passo a passo bem detalhado de como se faz essa maravilha!
A princípio, deixe o filé de tilápia marinando em alho à gosto, cebola roxa à gosto, tomate à gosto, coentro à gosto, cebolinha à gosto, azeite à gosto, colorau à gosto, cominho à gosto, sal à gosto e suco de 1 limão, deixe marinando por 30 minutos
Em seguida num refratário, faça uma caminha de cebola, e batata pré-cozida, coloque os filés de tilápia e regue com bastante azeite, depois cubra com papel alumínio.
Para finalizar, leve ao forno por 25 minutos e, passado esse tempo, retire o papel alumínio e deixe dar uma douradinha.
Por fim está prontinho, agora é só servir e saborear essa delícia.
Aprenda em seguida outras receitas maravilhosas como essa em nosso blog!
Meu nome é Marlus e sou amante da culinária, adoro escrever e cozinha. Dedico meu tempo pesquisando, fazendo e escrevendo receitas maravilhosas e entrego muitas delas aqui no Blog da Receita Mix.
Aprendemos a cozinhar com a memória dos outros... E em algum momento, nós mesmo fazemos a nossa.
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