Omelete com espinafre saudável e rápido de preparar

Postado em: 15 de outubro de 2022
Omelete com espinafre
Omelete com espinafre

Oi! Como você está, tudo certinho por aí? Eu e toda a nossa equipe do Blog Receita Mix esperamos que SIM! Que tal você aprender a fazer essa receita de omelete com espinafre?

Contudo, essa receita de omelete com espinafre é bem saudável, deliciosa e fácil de fazer serve não só para comer na janta ou no almoço mas também como café da manhã.

Entretanto, é necessário que você fique ligadinho em das uma das instruções com o passo a passo que preparamos para você, assim asseguramos que  vai dar tudo certo. Confira logo abaixo e faça ainda hoje!

Como fazer omelete com espinafre

Antes de mais nada, para fazer essa receita de omelete com espinafre você vai precisar dos seguintes ingredientes: ovos, maço de espinafre, tomate, queijo mussarela, cebola, óleo e por fim o sal.

Antemão, você precisa higienizar o espinafre e também o tomate e cortar em cubos pequenos o tomate, mussarela, cebola e por fim o espinafre. 

Dessa maneira, em uma tigela você vai bater os ovos e todos os outros  ingredientes, com exceção do óleo. 

Por último, em uma frigideira você vai aquecer o óleo e acrescentar a mistura e deixar cozinhar de um lado e virar para cozinhar do outro lado. 

Enfim, quando já estiver  bem dourada de ambos os lados é só desligar e servir.

Ingredientes – Omelete com espinafre

  • 1/2 maço de espinafre 
  • 1 fatia de queijo mussarela 
  • 1 colher de sopa com cebola 
  • 1 colher de chá de óleo sal a gosto
  • 1/2 tomate 
  • 2 ovos 

Método de Preparo

1° Passo: A princípio, você vai higienizar o espinafre e também o tomate e pode cortar em cubos com seu tamanho pequeno tanto o tomate como a  mussarela, cebola e por fim o espinafre. 

2° Passo: Dessa forma, dentro de um tigela, basta bater os ovos e todos os outros ingredientes menos o óleo. 

3° Passo: Por último, aqueça o óleo em uma frigideira, despeje a mistura e aguarde cozinhar de um lado e depois vire e aguarde cozinhar do outro lado. 

4° Passo: Enfim, quando o omelete estiver bem dourado, os dois lados é só desligar e servir. Bom apetite!

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Confira o que separei para você

Como resultado, estamos na reta final desta receita de omelete com espinafre e se você gostou dessa receita basta deixar a sua sugestão/opinião nos comentários abaixo. Até mais!

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